Subscribe. Здоровье - Как не заболеть ОРВИ и гриппом

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте       Жилищный комплекс "Акварели". Ипотека от 10,7%      Подписки Группы Новости    Как не заболеть ОРВИ и гриппом   Все дайджесты Рассылки этой тематики      Как не заболеть ОРВИ и гриппом     Скоро нас ожидает сезонное повышение риска заболеть ОРВИ и гриппом. Тщательно взвесив все доводы, мы предлагаем читателям ознакомиться с пятью советами, которые помогут вам в этот период.   Читать далее...     Как правильно выбрать диету?     Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны, только чтобы похудеть, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач.   Читать далее...     Как справиться с усталостью?     Каждый раз, когда вы не успеваете отдохнуть после работы, добавляется еще один камешек в мешок усталости, с которым вы ходите на плечах. Что в итоге? Непреодолимая тяжесть, которая не отпускает ни на секунду... КПД, равный нулю.   Читать далее...     Как просыпаться раньше?     Ранний подъём, без сомнения, для многих является важной и сложной целью. Это именно та привычка, которую необходимо приобрести для создания изменений в жизни, ведь она поможет оптимизировать ваш день.   Читать далее...     Уджайи – прочь тревоги     Первым помощником в борьбе со стрессами и тревожными состояниями может стать для вас йога. Особенное внимание мы советуем обратить на технику дыхания Уджайи. Уджайи (ujjayi) – в переводе «сулящий победу».   Читать далее...     Как связаны менопауза и инфаркт     Считается, что у женщин болезни сердца и сосудов возникают реже, чем у мужчин. Так и есть, но до определённого возраста. Дамы после 50 тоже в группе риска. Причина тому — менопауза. Не сама по себе, конечно. Всё-таки климакс не болезнь, а естественный физиологический процесс   Читать далее...     Шкура овечья, сосуды человечьи     В США ученые создали из овечьих клеток сосуды, способные расти вместе с организмом. Этот метод позволит в будущем помочь детям с врожденными пороками сердца и избавит их от многочисленных операций.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Программа питания на 7 дней Как оптимизировать обмен веществ? Что скрывается за лишним весом? Все выпуски рассылки     Это сообщение было отправлено на oprosmany.post@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку digest.health на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Если Вы хотите отказаться от получения писем, нажмите здесь, или отправьте письмо. Архив рассылки Поддержка подписчиков     Subscribe.Ru / АО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)