Subscribe. Здоровье - Эпидемия будет до марта?

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте       12-часовой интерактивный онлайн-курс для трейдеров      Подписки Группы Новости    Эпидемия будет до марта?   Все дайджесты Рассылки этой тематики      Эпидемия будет до марта?     Фармацевты отмечают — люди, напуганные эпидемией гриппа, активно сметают в аптеках противовирусные препараты — всего за 2 недели был разобран полугодовой запас. Грипп наступает, а аномалии погоды служат катализатором инфекции, объясняют врачи.   Читать далее...     Йога или пилатес     Йога и пилатес являются двумя популярными программами упражнений, у которых много поклонников по всему миру. Это отличные варианты занятий. Оба укрепляют основные мышцы и делают вас сильными. Однако практики отличаются друг от друга. Так что же выбрать, йогу или пилатес?   Читать далее...     В выходные спите долго     О важности соблюдения режима дня все мы знаем еще с детства. Отход ко сну и подъем в одно и то же время, возможно, и были реализуемы в школьные годы, однако современным взрослым людям очень сложно придерживаться подобного режима.   Читать далее...     Специи, делающие нас моложе     Можно повернуть процесс старения вспять, просто употребляя правильные продукты, которые обеспечат энергией и позволят держать вес в норме. Каждый раз, когда мы добавляем к нашим привычным блюдам специи и пряности, их вкус меняется. На калорийности это не отражается, а на цвете и аромате – да.   Читать далее...     Почему спать в холоде полезно     Я никогда не думал, что температура помещения во время сна имеет большое значение. Я думал, что если я могу комфортно заснуть, мои условия сна оптимальны. Но ученые считают по-другому. Согласно научным исследованиям, идеальная температура помещения для сна — между 16 и 19 С°.   Читать далее...     Как пережить аномальную оттепель     Синоптики обещают в ближайшее время кратковременную, но мощную оттепель. В такую погоду случаются три основные проблемы – мокрые ноги, больные колени и эпидемия гриппа. Эпидемия в стране практически началась.   Читать далее...     8 упражнений для идеального пресса     Именно зимой самое время задуматься о хорошей физической форме. Но зачастую мы начинаем усердно тренироваться и приводить свое тело в порядок ровно за неделю до начала пляжного сезона.   Читать далее...          Интересные группы    по теме:   Здоровое и правильное питание   Клуб здоровья для тех, кому за сорок   Ваше здоровье в руках Творца   1        Прошлые выпуски Маскарад не спасет от гриппаГороскоп похудения на февраль 2016В шаге от глубокой депрессииВсе выпуски рассылки     Подписан адрес: oprosmany.post@blogger.com Код этой рассылки: digest.health Архив рассылки Отписаться:   На сайте    Почтой Поддержка подписчиков     Subscribe.Ru / АО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)