Subscribe. Здоровье - Взвешенный подход

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте

Присоединяйтесь к ключевому CRM-событию осени!

NR1506 silver/gold Купить за 54490 руб. Подробнее...   IKON 7 mk2 + Marantz SR-7009 Купить за 229990 руб. Подробнее...   65EG960V Купить за 499989 руб. Подробнее...

Взвешенный подход      Мои подписки      Мои группы      Мои новости          10 причин начать заниматься йогой Слово «йога» означает "союз" или "связь с божественным". Многие не берут в расчёт духовность и считают, что те, кто практикует йогу это спортивные люди, которые могут закинуть ноги за голову и свернуться в невероятной позиции.    Взвешенный подход Медики бьют тревогу: сегодня от ожирения страдает треть населения всего мира, а это более 2 миллиардов человек! Однако полнота — не всегда признак того, что человек махнул на себя рукой и мало занимается спортом. Болезни от сидячего образа жизни В тот момент, когда вы читаете эти строки, вы наверняка сидите. И до этого сидели, и, скорее всего, будете сидеть и после того, как прочитаете статью. И вы, и многие другие люди большую часть жизни проводят в положении сидя.    Необходимость кардио Обобщающим термином "кардио" называют упражнения, призванные повысить нагрузку на сердечно-сосудистую систему за счет включения в работу большого количества мышц. Так, множество фитнес-уроков состоит не только из бега Чем опасна киста яичника Из рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье» О наличии кисты яичника часто даже не догадываются, поскольку специфических симптомов нет, а на тянущие боли внизу живота женщина, как правило, не обращает внимания. Кисту диагностировать нужно хотя бы для того, чтобы исключить риск опухоли. Весь текст Тренировки для тех, кто устаёт Из рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье» Изотонические тренировки отличаются от классических тем, что в них минимален размах движений. Зато мышцам приходится двигаться часто-часто, фактически дрожать. Это снижает риск травм и позволяет проработать проблемные зоны. Весь текст Как не допустить спортивной травмы Из рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье» Большинство травм происходит из-за того, что неразогретые мышцы и связки подвергаются моментальной перегрузке. Например, даже один из самых безопасных видов спорта — теннис, может стать причиной разрыва ахиллова сухожилия и привести на больничную койку Весь текст   Все дайджесты   Рассылки этой тематики AVR 171S Купить за 39990 руб. Подробнее... GLS 9 black Купить за 89990 руб. Подробнее... D-M40 Black Купить за 30480 руб. Подробнее...   Интересные группы по теме: Здоровое и правильное питание Клуб здоровья для тех, кому за сорок Ваше здоровье в руках Творца 1

Комментировать выпуск      + В избранное

Прошлые выпуски 5 крутых упражнений    16 октября 2015, 01:05 Вовремя отвести удар    14 октября 2015, 17:11 Когда мегаполис... опасен для здоровья    12 октября 2015, 22:06 Все выпуски рассылки

Subscribe рекомендует

Дом и семья  →   рассылки   и   группы

Полезные статьи о строительстве Уважаемые друзья! Группа предназначена для людей, которые делают ремонт в своей квартире/доме, а так же для компаний которые продают качественные строит... Темы: 14868   Участники: 15940   Чем хороша жизнь за границей?Все за и против А может поехать за границу? Там говорят хорошо?! Отзывы и общение с теми, кто уехал из России, но не прочь пообщаться с соотечественниками. P.S.Внимание... Темы: 1616   Участники: 22650   Литература от А до Я Группа для всех интересующихся литературой. Всеми её вопросами и нюансами: от теории до практики. Для графоманов и профессионалов. Правила добавления книг для скачивания Темы: 950   Участники: 3256

 

Подписан адрес: oprosmany.post@blogger.com Код этой рассылки: digest.health Архив рассылки	Отписаться:  На сайте  Почтой Поддержка подписчиков	Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора
Внимание! Для вашего удобства ссылки в данном письме позволяют получить доступ в ваш аккаунт без ввода пароля. Не пересылайте это письмо другим людям и не вставляйте его текст в блоги, форумы и чаты.
Рассылка производится: Subscribe.Ru / АО "Интернет-Проекты" / О компании / Политика конфиденциальности