| Лечебные ванны дома, обтирания и обертывания, согревающие компрессы в домашних условиях Лечебные ванны В ванне должно быть столько воды, чтобы тело и конечности ребенка были полностью погружены в нее. Уровень воды должен доходить ребенку до сосков, а не до шеи. Продолжительность приема ванны 8-12 мин. После ванны рекомендуется полежать 15-20 мин. По температуре ванны делятся на холодные (до 20 град), прохладные (20-33), близкие к температур тела (34-36), теплые (37-39) и горячие (40-42 град). Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функции сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают обмен веществ. Ванные теплые и близкие к температуре тела уменьшают боли, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Горячие ванные повышают потоотделение и обмен веществ, расслабляюще действуют на организм. Обтирания Водные процедуры начинают с 3-4 мес. возраста с влажных обтираний, постепенно и осторожно. Вначале - в течение полутора-двух недель кожу ребенка растирают сухой фланелью или кусочком мягкой шерстяной ткани до покраснения. После сухих обтираний приступают к влажным. Для этого пользуются варежкой, сшитой из мягкой махровой ткани. Ее смачивают в воде, отжимают и равномерно растирают кожу на туловище и конечностях. Растирают постепенно отдельные участки тела, остальные в это время находятся под одеялом. Температура воды вначале 35-36 град, через неделю - 32-33 град, затем каждый месяц температуру понижают на 1 град., но не ниже 30. Обтирания проводят обычно после утреннего сна в течение 4-6 мин. Закаливание должно вызвать у ребенка только положительные эмоции. При заболевании закаливание прекращают. После перерыва с разрешения врача закаливание возобновляют с начальных этапов. Больным, которым противопоказана ванна, назначают гигиенически обтирания. Температура воды для этого - 38 град. Для обтирания берут чистую воду или воду пополам с водкой. Можно использовать слабый раствор столового уксуса (1 ч ложка 30% уксуса на 1 л воды). Обтирание проводят в постели или ванной комнате. Температура воздуха должна быть не менее 20 град. На обтирание уходит 1-2 ст жидкости. Обтирание проводят быстро. Обертывания Для быстрого снижения температуры тела при ее повышении проводят охлаждающие обертывания. Для этого тонкую хлопчатобумажную ткань обильно смочить водой комнатной температуры (18-20 град), отжать и разложить на заранее приготовленном куску более толстой ткани - фланели. По ширине оба куска должны покрыть туловище ребенка от подмышек до паховой области. Компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой пользоваться нельзя, т.к. они не пропускают тепло. Спустя 10-15 мин, когда материя нагреется , процедуру можно повторить. При снижении температуры тела ниже 39 град - обертывания прекратить! Если температура не снижается - обертывание делают 3-4 раза. После процедуры ребенка вытереть насухо. Местное холодное обертывание применяют при носовых и других кровотечениях, а также при повышенной температуре. Ткань, хорошо впитывающую влагу, сложить в несколько раз и смочить холодной водой, затем отжать и наложить на соответствующий участок тела. При повышенной температуре смоченную ткань положить на лоб. Через 3-4 мин., когда ткань нагреется, процедуру повторить. Обертывание нельзя проводить более 1 часа подряд. Горчичное обертывание делают на область груди при воспалении легких, бронхите, плеврите. Под воздействием обертывания расширяются сосуды кожи, а также сосуды тканей, лежащих глубже, о чем говорит покраснение кожи. Горчичное обертывания противопоказано при всех кожных заболеваниях.. Для приготовления горчичного обертывания в миску положить 2 ст ложки горчичного порошка и залить ст горячей воды. Порошок размешать до исчезновения комочков. После этого добавить еще один стакан горячей воды. Дать смеси постоять 5-10 мин в закрытой посуде (чтобы выделилось горчичное масло). Для обертывания используют хлопчатобумажную пленку, которую смачивают в растворе горчицы, отжимают и раскладывают на заранее приготовленном куске другой, более толстой ткани. Оба куска ткани обернуть вокруг грудной клетки, при этом ткань, смоченную в растворе горчицы, приложить к поверхности кожи. Ребенку надеть кофту и укутать одеялом. Процедура длится 5-15 мин. Время от времени (к детям младше 2 лет - через 2 мин) заглядывать под край ткани, чтобы убедиться в отсутствии сильного покраснения. Если ребенок становится возбужденным, кожа сильно краснеет - процедуру немедленно прекратить. По окончании обертывания кожу протереть водой, вытереть, ребенка одеть и тепло укутать. При сильном покраснении кожу протереть растительным маслом или детским кремом. Горчичники перед употреблением необходимо смочить в теплой воде. Грудным детям горчичники ставить обратной стороной, иначе на коже образуются волдыри. Смоченные в воде горчичники можно положить на двойную марлю: слоем горчицы - к марле. Покраснение у грудных детей возникает быстро - через несколько минут. Поэтому каждую минуту необходимо проверять состояние кожи ребенка. Горчичники держат до 5 мин. После снятия горчичников кожу обмыть водой, вытереть насухо, ребенка одеть и тепло укутать. Масляное обертывание живота делают новорожденным для отхождения газов. Приготовить ватно-марлевую повязку необходимого размера, смочить подогретым растительным маслом. Повязку положить на живот, прибинтовать и накрыть теплой тканью или полотенцем. Повязку можно держать несколько часов. Согревающий компресс Тепло, возникающее под воздействием компресса, вызывает приток крови, ускоряет обмен веществ и снижает чувствительность кожи. Противопоказание к компрессу: поражение кожи, гнойничковые заболевания. Согревающий компресс состоит из 3 слоев. Нижний слой - смоченная каким-либо лекарственным препаратом марля, сложенная в несколько раз, или хлопчатобумажная ткань. На нижний слой наложить кусок непромокаемого материала (клеенки, полиэтиленовой пленки, целлофана) несколько больших размеров. Верхний слой компресса составляет толстый слой ваты, по размерам превышающий два предыдущих слоя. Компресс прибинтовать к телу бинтом. Продолжительность процедуры 6-10 ч. Если компресс наложен правильно, его внутренний слой все время остается влажным. При неплотно наложенном компрессе возникает испарение и вместо согревания компресс охлаждает тело. Ирина Сенченко (Soft) | 
По мнению британских исследователей из Университета Варвика, белок Nrf2, поддерживающий здоровье людей, можно использовать для производства суперпродуктов, которые помогут предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Комментариев нет:
Отправить комментарий