Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указнием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда. | | | | | Наш проект | - О проекте
- Реклама, услуги
- Контакты
- Форумы | | Общая информация | - Архив рассылки
- Новости медицины
- История медицины
- Справочник лекарств
- Бизнес и медицина
- Полезные программы
- Рефераты, истории
- Справка по терминам
- Выставки | | Это интересно | | - Все о контрацепции
- Народная медицина
- Компьютер и человек
- Книги онлайн
- Книжный магазин
- Медицина зарубежья
- Медицинский
инструментарий | | Сервисы | | - Новости на ваш сайт
- Планировщик
беременности
- Каталог ссылок
- Вопросы и ответы
- Тесты по психологии | | Полезные статьи | - Анатомия
- Биология и генетика
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Диетология
- Зрение
- Кардиология
- Кожвенерология
- Контрацепция
- Косметология
- Лор
- Массаж
- Наркомания и
алкоголизм
- Неврология
- Онкология
- Педиатрия
- Проктология
- Психология
- Ревматология
- Рефлексотерапия
- Сексология
- Стоматология
- Туберкулез
- Урология
- Физиология
- Физиотерапия
- Фитнесс и спорт
- Хирургия
- Разное | | Общение, отдых | - Медицинский гороскоп
- Медицинский юмор
- Форумы | | | | Причины, FAQ по облысению, описание новейших препаратов - пропеция (финастерид), миноксидил, NuGen HP. Возможность заказа. | | | | Контроль вашего веса, методики похудения, описание препаратов - меридия, ксеникал, хитозан, цитримакс, возможность заказа | | | | Статьи об импотенции, простатите, храпе. Описание препаратов - виагра и ее аналоги, сиалис, проскар, от храпа - снорстоп2 и др. | | | | Методы увеличения груди без операции, эндометриоз, розацеа (угри), варикозное расширение вен и др. Описание препаратов - нэйчрл баст, контур, провера, крем Pro-K. | | | | Раздел создан по в партнерстве с государственной больницей Израиля "Рамбам", Хайфа. | | | | - Домены, платный хостинг, медицинским сайтам скидка 10%!
- Урологический портал, Одесса
- Крымский Республиканский Центр Реабилитации Зрения
- Раритеты оториноларингологии
Как стать партнером? | | Сейчас подписчиков | |  | | Подписка | | Подпишите своих друзей и знакомых на нашу рассылку! Для этого, перейдя по ссылке, просто введите в форме их емайл. | | Наша кнопочка | | Если у вас есть сайт, и вам нравится наша рассылка, будем благодарны за размещение нашей кнопочки:  <a href="http://medicinform. net" target="_top"><img src=
"http://medicinform.net/ ban.gif" width="88" height="31" alt="MedicInform.Net -
портал о медицине, здоровье и
психологии!" border="0"> </a> | | | | | Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
выпускъ №253 | | Новости | | Приветствую, читатель! Все мы наслышаны о высоком японском качестве, будь-то японские автомобили, бытовая техника или компьютеры, а многие даже пользуются японскими товарами. Широко известны японские практики боевых искусств. Но мало кто себе представляет, а как обстоят дела со здравоохранением в Японии? В сегодняшнем обновлении мы предлагаем вам восполнить этот пробел. Анонс статьи, как обычно, ниже::)
Оставайтесь с нами! Как обычно, смотрите ниже наиболее интересные темы форума! Обновления на сайте: | | | -
 Спортивные упражнения сокращают продолжительность сна
Занятия фитнесом и спортом в дневное время сокращают продолжительность сна, утверждают американские специалисты. ( http://medicinform.net/news/news13857.htm) -
Мускулистые мужчины чаще сталкиваются с проблемами в работе иммунной системы
Представители сильного пола, обладающие накаченной мускулатурой, часто сталкиваются с заболеваниями иммунной системы, сообщили американские исследователи.
(http://medicinform.net/news/news13856.htm) -
Специалисты нашли способ заблаговременного выявления риска возникновения диабета второго типа
Химические изменения в организме, которые приводят к возникновению диабета второго типа, начинаются за несколько лет до появления первых признаков заболевания, считают специалисты.
(http://medicinform.net/news/news13855.htm) -
Употребление жирной рыбы поможет приостановить развитие возрастной дегенерации макулы
Люди, страдающие возрастной дегенерацией макулы (ВДМ), должны есть жирную рыбу как минимум два раза в неделю, чтобы болезнь не прогрессировала, считают специалисты.
(http://medicinform.net/news/news13854.htm) -
Физическая активность защищает от возникновения рака молочных желез
Более часа физических упражнений в неделю после тридцати лет помогут сократить риск возникновения рака молочной железы у женщин, считают американские ученые.
(http://medicinform.net/news/news13838.htm) Читайте также: - Табакокурение и алкоголь значительно увеличивают риск возникновения колоректального рака
- Употребление карри несколько раз в неделю защитит от возникновения болезни Альцгеймера
- Таблетки на основе экстракта томата защитят от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
- Дефицит витамина D снижает познавательные способности
- Глубокая стимуляция мозга приводит к образованию новых нервных клеток
Обсудить новости на форуме
Архив новостей | | Психология & психиатриЯ |
Улитка ломает панцирь Вообразим себе человека в виде существа, окруженного твердым панцирем, в виде улитки например. Улитка растет, и в некоторый момент вдруг оказывается, что в своем панцире она уже не помещается. Она взламывает панцирь, некоторое время живет без твердой оболочки, затем обрастает новой. Так вот процесс, происходящей в человеке от момента взламывания оболочки до появления новой, и называется кризисом. Отсюда видно, что кризис – вещь очень хорошая, важная и совершенно необходимая в жизни каждого человека. Потому что, если у тебя нет кризисов, значит, ты не растешь. К сожалению, само слово «кризис» несет на себе груз неприятных ассоциаций. Поэтому и автор книжки, о которой я хочу рассказать, - американская журналистка Гейл Шиихи - не решилась вынести это слово в заглавие, а назвала ее «PASSAGES», т. е. «Переходы» с подзаголовком: «Предсказуемые кризисы в жизни взрослого человека» (на русский язык книга не переведена) … Итак: 1. Возраст – 16 лет. Задача – пересаживание корней Необходимо пересадить корни, которые пустили в твое сознание родители, на «свою» почву. Очень тяжелый кризис, особенно потому, что происходит в столь нежном возрасте. Но и совершенно необходимый. Только человек, правильно прошедший этот кризис, сможет в дальнейшем вступать в близкие отношения с другими людьми, по-настоящему любить, жить счастливой жизнью. 2. Возраст – 23 года. Задача – план на всю жизнь В этом возрасте план рисуется широкими мазками, в сильно максималистском духе. Стать президентом США (варианты: лауреатом Нобелевской премии, лучшим теннисистом мира...), жениться на (дальше следует перечисление формальных параметров невесты: рост, вес, цвет глаз и т. д.), иметь пятерых детей, отдельный домик, машину, жить на Западном побережье. На первый взгляд кажется, что не такой уж страшный этот кризис. Но бывают и трудные случаи, мы увидим их чуть позже. 3. Возраст – 30 лет. Задача – коррекция Тот молодой человек, который семь лет назад решил, что станет президентом США (лауреатом Нобелевской премии, чемпионом мира и т. д.), теперь понимает, что президентом (лауреатом и т. д.) он уже не станет никогда. И блондинка с голубыми глазами, на которой он женился,– это, оказывается, совсем не та женщина, с которой он хотел бы прожить всю жизнь. Все это он понимает лишь теперь, потому что знает уже, что такое политическая борьба, работа ученого, и у него уже есть опыт семи-восьми лет супружеской жизни. Необходимо откорректировать план семилетней давности с высоты накопленного опыта. Тяжелый, трудный кризис, но самое тяжелое еще впереди. 4. Возраст – 37 лет. Задача – осознание середины жизни Человек впервые осознает, чем все это для него кончится. Такое осознание приводит к глубокой перестройке всей его внешней, а главное, внутренней, духовной жизни. В основном это выражается в том, что человек меньше значения начинает придавать внешним ценностям, т. е. достатку, карьере, регалиям и т. д., а больше начинает думать о духовной жизни, о том, чтобы передавать накопленный опыт, об охране окружающей среды и т. д. Теперь он высоко ценит настоящее человеческое общение, хочет стать по-настоящему близким своим родным и знакомым, хочет быть понятым и любимым. Такой поворот происходит к тому же в условиях сильных изменений в организме человека. Все это делает кризис середины жизни самым тяжелым из всех четырех. Зато после этого – безоблачная жизнь до самого конца, до того самого конца, который человек и увидел впервые с этой вершины. … М. Максимов
http://www.svit-garmonii.kiev.ua/ Форумы о психологии - общение, ответы на вопросы | | Тема дня. | | Предложить тему дня
Мифы о диетах Каждый век диктует свой стиль. Так совсем еще не давно на Руси красавицами считались полные женщины. Ими восхищались, с них рисовались полотна выдающиеся художники. А сегодня всё чаще пропагандируется, что лишний вес является чем-то неприличным. Все чаще в средствах массовой информации преподносятся рецепты похудения звёзд кино и эстрады, а также рекламируются всевозможные средства для похудения. И не странно, ведь на этом кто-то зарабатывает огромные деньги. Плохо то, что большинство людей, просмотрев данную рекламу, обращается то к одному то к другому способу похудения, слепо доверяя написанному и показанному. Но практически не в одной рекламе не говорится о том, что любая диета или средство для похудения может привести к осложнениям иногда необратимым. Практически множество диет строятся на сложившихся стереотипах, которые я постараюсь опровергнуть. 1. Чем строже диета, тем эффект от неё больше. Строгое ограничение организма в употреблении необходимого, привычного количества питательных веществ (продуктов питания), зачастую очень плохо переносится организмом. Как правило, 75 % людей, которые придерживались строгой диеты, рано или поздно не выдерживают и срываются. Строгие ограничения, приводят к изменению сложившихся привычек и вкусовых пристрастий, что в свою очередь существенно сказывается на самочувствии организма и вызывает в нём зачастую отрицательные изменения. Даже на первый взгляд, казалось бы, безобидные фруктовые и овощные диеты, уже на четвертые сутки способны вызывать ослабления внимания и недомогание, это свидетельствует о том, что однообразного питания организму крайне недостаточно. 2. Уменьшение количеств приёмов пищи способствует похудению. Я как врач диетолог и уверен, что моё мнение разделяют большинство моих коллег, наоборот советую употреблять пищу чаще, но меньшими порциями. Ограничение в количестве приёмов пищи, приводит к ощущению сильного голода между приёмами, и, адаптируясь к этому человек употребляет в один приём значительно больше пищи чем необходимо, тем самым, перезагружая все свои системы и органы. Подобная форма приёма пищи может привести к самому обыкновенному обжорству. Наш организм устроен так, что чувство насыщения приходит через 15-20 минут после начала еды. Вот почему употреблять пищу надо не спеша, тщательно пережёвывая. Тем самым количество пищи будет съедено меньше, до наступления насыщения. Я бы также рекомендовал скушать более сытную пищу в первой половине дня, а наиболее питательные продукты употреблять во время завтрака. 3. Отказ от употребления жира способствует быстрому похудению. Во-первых, это не простая задача, ведь 90% продуктов содержат жир в той или иной форме. Ну а как быть с так зваными незаменимыми кислотами, которые есть только в жирах. Вот поэтому стремится полностью избавить свой рацион жира не стоит, ограничить его употребление, это другое дело, и то очень осторожно и поэтапно. 4. Замените многие продукты своего рациона на овощи и фрукты, от этого организму будет только польза. Данный постулат очень распространен и многими применяется. Ставка в данных диетах ставится на низкую калорийность овощей и фруктов. Но во многих случаях к таким диетам нужно относиться осторожно людям после 40 лет и тем, у которых есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек и т д. Например овощи могут принести вред организму при таких заболеваниях как гастрит, язва желудка, панкреатит. Они наоборот могут спровоцировать приступы боли и осложнения. А как в таком случае быть с молоком и молочными продуктами, в которых содержится кальций как не в каком другом продукте. Он помогает снизить вес, и закрепляет достигнутый результат. Поэтому молоко и другие молочные продукты должны обязательно присутствовать в Вашем рационе, если только у Вас нет противопоказаний к употреблению данных продуктов. 5. Эффект наилучший при голодании. В таком случае Вы подвергаете свой организм очень жестокому способу похудения. Да, данный механизм срабатывает, но при этом возникает опасность существенных нарушений функций почек, печени, желёз в результате значительной потери белка и витаминной недостаточности. Голодание, растянутое во времени приводит к быстрой потере веса, что чревато последствиями. Мнение диетологов сводится к тому, что наиболее эффективна медленная потеря веса, что имеет значительно меньше нежелательных последствий для организма. Не помешает при постепенном снижении веса и дополнительная физическая нагрузка, что будет способствовать частичной замене жировых клеток, мышечными тканями. 6. Чем дольше Вы сидите на диете, тем лучше результат. Наш организм в процессе эволюции приучен к быстрому привыканию к тем или иным изменениям. Так происходит и с диетами. Рано или поздно организм приспособится к диете и тогда снижение веса замедляется, тем самым снижается эффект похудания. И кроме того многие диеты рассчитаны на определённый период времени, по истечению которого эффект от применяемой диеты сводится к нулю. 7. Если диета помогает похудеть одному, то она поможет всем. Данное предположение неверно. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности, причём не только физиологические. Одни хорошо переносят жару, а другие холод, так и с диетой. Одному она подходит, а другому нет. Подбор диеты, дело индивидуальное. 8. Диеты, приводящие к быстрому снижению веса, самые эффективные. Вот как раз такие диеты наоборот малоэффективны. Данные диеты не способствуют приобретению необходимых навыков питания. И быстро сбросив вес, Вы также быстро его наберёте. В большинстве случаев вес набирается значительно больше, чем был до похудения. 9. Не подходит одна диета переходим на другую, но результата добьемся любой ценой. В результате Вы измотаете свой организм, так что ни один нормальный рацион не сумеет всё вернуть на свои места. А в придачу ещё и приобретёте всевозможные заболевания. Хорошо если не хронические. Подводя итог всему выше сказанному, советую Вам не стремиться к достижению быстрых результатов, без учёта процессов, происходящих в организме. Рекомендую найти Вам найти такой режим питания, который будет способствовать достижению Вами оптимального веса, и не будет иметь негативного влияния на самочувствие и здоровья организма в целом. С уважением Анатолий Пашустин.
По материалам: dietolog.com.ua | Наши форумы. Вопросы и ответы | Задать вопрос на форуме 1) В последнее время меня довольно часто гложет такая мысль... А нормально ли то, что я, здоровый, хорошо зарабатывающий, спортивный, со своей квартирой, без материальных проблем мужчина и трачу свои молодые годы на одну единственную девушку? А не пожалею ли я об этом через 5 лет? Через 10? Через 20? 2) Мне 18, девственности лишилась 2 года назад. С недавних пор во время полового акта начались боли в облости матки и яичников(боли примерно начались при смене партнера). Боли происходят именно во время начала секса, если не смотря на боль секс продолжать, то боль стихает... 3) Познакомилась с молодым человеком, дошло время до близости.
Ему хочется, мне тоже... Но у меня дисплазия и воспаление в придатках, и я через неделю начинаю лечение, которое затянется на 2-3 месяца (включая период ожидания, чтобы сдать повторный анализ). Что можно придумать в оправдание (какую болезнь?), чтобы его не испугнуть и не потерять? | | Юмор | | Разместить анекдот или историю
Все истории, анекдоты на сайте и форуме - Доктор, я постоянно разговариваю сам с собой. - Вы мешаете домашним? - Нет, я живу один. - Так и разговаривайте себе на здоровье. - Да, но я такой зануда... ***
- Вы не подскажете - до скольки работает военкомат? - До 27... ***
- Скорую вызывали? - Да, еще в детстве... Прислать анекдот или историю Все истории, анекдоты на сайте и форуме
Партнерство. Наша рассылка выходит еженедельно, количество подписчиков постоянно растет, а архивы сохраняются на высокорейтинговом ресурсе Subscribe.Ru (высокий иЦ и pagerank). Хотите, чтобы ваш сайт появился в разделе "Партнеры"? Вам нужно написать об этом нам, мы вышлем вам код кнопочки или текстовой ссылки, который нужно разместить в любом месте на главной странице вашего сайта. После размещения кода мы поместим здесь адрес вашего сайта. Ведущий рассылки - Дмитрий Заикин
(с) Copyright by Медицинская Информационная Сеть | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий